皆様、こんにちは！ ブログ担当の安藤です。   暑い日が続いていますが 皆様いかがお過ごしでしょうか？ こまめな水分補給を心がけ 体調を崩さないよう気をつけましょう。   私は１年間、ＴＭＣ－１５とい […]